2021-07-17から1日間の記事一覧

習慣化の簡単な方法その2(出来たを記録する)

おはようございます。 連続更新3日目です。 今回の記事では習慣化の簡単な方法をまた一つ紹介したいと思います。 実はですね、上の文面の中に今回紹介するテクニックをもう使っています。 それがどこだかお分かりでしょうか? スクロールを止めてちょっと考…