okomebrogの日記

29歳会社員11年目の男が書いた世間に関して思ったことを忖度なく思ったまま書いていく日記のようなブログです。

2021-08-29から1日間の記事一覧

習慣化が続かない人への準備運動のススメ

2021/08/29(日) 連続更新44日目です。 おはようございます。 今日は、いつも通り朝起きてラジオ体操と寿司打というタイピングゲームをやってこのブログを書き込んでいます。 ここでふと気づいたのですが、準備運動って大事だなっていう話です。 元々知識とし…